供卵助孕妈妈怀孕初期突然喘不上气,像是被人轻轻捂住了口鼻，哪怕只是爬两层楼梯或说几句话，胸口就闷得发慌——这其实是不少孕妈悄悄经历的“氧气争夺战”，身体里悄悄住着一个小生命，他的每一次发育都在和母体“抢”氧气，而孕期的生理变化，会让这场争夺变得格外明显。

孕激素在体内“攻城略地”，它会刺激呼吸中枢，让呼吸频率不知不觉加快，试图吸入更多氧气，可深呼吸的次数多了，反而容易让人感觉“气不够用”，就像总想喝水的口渴感，越急越觉得喘，血容量在孕早期就开始猛增，心脏需要更努力地泵血才能把氧气输送到全身，但心脏功能还没完全适应“加班”，氧气运输效率暂时跟不上，身体就会发出“缺氧”的信号。

还有些孕妈的喘不过气,其实是心理因素在“捣鬼”，对孕期的紧张、对胎儿健康的担忧，会让身体不自觉地紧绷，呼吸变浅变快，久而久之，胸腔就像被压了块石头，闷闷的。

当这种感觉找上门时,试着放慢动作，用鼻子深吸4秒，屏住2秒，再用嘴巴缓缓呼出6秒，让呼吸慢下来，避免久站或突然起身，侧卧休息时在背后垫个枕头，能减轻胸腔压力，大多数情况下，这种喘不过气只是身体适应孕期的“小插曲”，但如果伴随心悸、嘴唇发紫或休息后仍无改善，一定要及时告诉医生——毕竟，你和国内代怀公司宝宝的氧气供应，从来都不是小事。